Nosso corpo precisa se purificar após o inverno… para começar de novo e enfrentar a nova estação.
Uma cura eficaz sempre combina dois estágios principais: a desintoxicação, ou a eliminação de toxinas (por meio do suor e de outros meios naturais) e a revitalização das células para repor a vitalidade.
Nosso modo de vida atual, com alimentação excessiva, estilo de vida sedentário, estresse e poluição externa, tende a sobrecarregar o corpo com a quantidade de toxinas que ele precisa eliminar, levando ao entupimento.
O objetivo de uma cura de desintoxicação é
Fazer um balanço do que realmente queremos e precisamos.